Prime Body Training 第1回ライブ配信のご案内

いつもPRIME BODYをご利用いただきありがとうございます。 スタッフの寺田です。

この度、Prime Body Training(PBT)の第1回ライブ配信を開催します!

🗓 4月21日(火)15:10〜 📺 YouTube Live にて無料配信


テーマ:「自分の身体を自分で治す」を、当たり前にする

痛みが出てから気づくのではなく、違和感の段階で自分でケアできる身体へ。 当日は画面の前で一緒に実践していただける内容です。

✔ 筋肉・動きの左右差チェック ✔ ほぐし・ストレッチ ✔ 正しいトレーニング

参加無料・登録不要です。

👉 https://youtube.com/@prim-ebody-lab?si=HcP3HVmOnXHFkwPk

チャンネル登録+ベル通知をオンにしておくと、開始時に通知が届きます。

ライブでお会いしましょう!